| CicloAtlante |
Di
particolare interesse per la
programmazione degli allenamenti e
delle uscite più in generale è CicloAtlante realizzato da
Massimo Nervi.
Questo programma è un diario ciclistico che permette di ottenere
la planimetria, l'altimetria e la tabella di marcia dei giri
effettuati. Per ogni giro vengono visualizzati i dati principali (nome,
data, distanza percorsa, tempo impiegato, media oraria), la
planimetria, l'altimetria e la tabella di marcia. Inoltre, permette di
realizzare delle mappe personalizzate specifiche. Per installare il
CicloAtlante è necessario copiare i files della cartella
"Software\CicloAtlante\CycleAtlas" nella directory "Programmi" del
proprio PC. Altre info su Internet: http://cycleatlas.sf.net/CicloAtlante.html. |
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| Biking |
Altro
software interessante
è Biking. Il programma
è di tipo shareware. Biking permette la memorizzazione del
dettaglio delle uscite (data, percorso, tempo in min, tempo
atmosferico, km, media, calorie stimate, pulsazioni, alimentazione,
note varie). Possibilità di gestire più archivi e fino a
tre allenamenti in contemporanea (bici da corsa, mtb, altro). Grafici
dei chilometraggi e Stampe. Schede tecniche con calcolo sviluppo
rapporti e numero pedalate al minuto, calcolo velocità e
pendenza media. Tabella tempi previsti per gare a cronometro.
Memorizzazione dei percorsi con i migliori tempi. Memorizzazione delle
gare con i piazzamenti. Scheda personale ciclista con calcolo indici
peso forma e metabolismo basale. Funzioni web: database principali
salite italiane. Altre info su Internet: http://it.dada.net/freeweb/preparazionealciclismo.
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| Ciclomaniac |
Il
programma è di
tipo shareware: alcune funzione sono inibite, per sfruttare le quali
esiste la possibilità di registrarsi. L'interfaccia è
semplice ed intuitiva. Possibilità di importare i dati del
cardiofrequenzimetro CICLOMASTER CM 434 ed esportare i dati del
cardiofrequenzimetro in Excel. Possibilità di tracciare Grafici
Altimetrici sia per la sezione Salite che per quella relativa ai
Percorsi. Possibilità di importare i dati altimetrici
direttamente dai file HRM ottenuti utilizzando i Cardiofrequenzimetri
Polar X-Trainer Plus e Polar S720 con il rilevatore di altimetria e
relativo software e dai files TUR ottenuti utilizzando il
cardiofrequenzimetro HAC4 e C414 CicloMaster. Importazione di nuovi
dati direttamente da altre tabelle *.mdb. Memorizzazione delle
caratteristiche fisico-meccaniche di ciascun ciclista. Calcolo dello
sviluppo metrico in funzione dei rapporti selezionati (corona anteriore
e pacco pignoni posteriore). Velocità in funzione della
frequenza di pedalata e dei rapporti selezionati. Sezione Dati Salite -
Granfondo: memorizzazione dei dati relativi ai percorsi.
Esportazione/Importazione dei dati altimetrici in formato TXT. Indice
di difficoltà delle salite. Possibilità di costruire per
ogni salita accurati profili altimetrici. Per ogni altimetria è
possibile fare un'analisi parziale interagendo con il grafico tramite
il mouse. Sezione Registrazione Tempi: xiascun ciclista può
memorizzare le prestazioni ottenute su un determinato percorso in modo
da programmare e valutare i propri allenamenti. Sezione Allenamenti:
resoconti dettagliati (visualizzati attraverso una griglia stile excel)
delle proprie prestazioni con possibilità di ordinamento e
filtraggio dei dati (VAM, velocità media, rapporti utilizzati,
rapporti consigliati, frequenza di pedalata, ecc...). Classifica dei
migliori scalatori per ogni salita (VAM, tempo, velocità,
ecc...). Nuovi grafici potenza, velocità e vam. Altre info su
Internet: http://www.ciclomaniac.com
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| Salitaker |
Applicazione
per allestire i
grafici delle salite e per calcolare i gradi di difficoltà.
Questo programma permette di creare i grafici di salite e percorsi di
qualsiasi tipo, basta inserire i dati nella tabella per ottenere un
grafico come quelli presenti negli archivi salite contenuti nel cd-rom.
Inoltre questo programma ha
numerose funzioni per la gestione del grafico, della tabella, di un
commento e la possibilità di creare pagine internet. Calcolare
VAM, velocità media o tempo impiegato sulla salita mostrata.
Importare ed esportare salite e percorsi in formato testo prodotti da
Ciclomaniac e convertire in massa tutti i file di testo creati da
Ciclomaniac presenti in una cartella. Tutte le salite ed i percorsi
possono essere salvati in files piccolissimi, così come il
grafico che può essere comodamente salvato in un' immagine.
Inoltre questo programma ha numerose funzioni per la gestione del
grafico, della tabella, di un commento e la possibilità di
creare pagine internet. Il file di installazione è leggero e
contiene già 10 percorsi e oltre 90 salite famose! Questo
software è stato usato per creare l'altimetria ai campionati
nazionali della salita 2004! Altre info su Internet: http://www.pedra.altervista.org/salitaker.htm |
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| VAM |
Calcolo
della pendenza e VAM.
Tabella per il calcolo automatico della
pendenza e della VAM, documento di Microsof Excel. Altri info su Internet: http://www.salite.ch/struttura/utilita.asp |